esgotamento mental

O avanço da Síndrome de Burnout no ambiente de trabalho tem acendido um sinal de atenção para profissionais de diferentes áreas, especialmente diante de rotinas cada vez mais exigentes e metas intensas.  Muitas vezes negligenciado, o esgotamento pode impactar não apenas a saúde mental, mas também o desenvolvimento e a...

Atire a primeira pedra quem nunca se sentiu sobrecarregado pelo trabalho em algum momento da vida. Cobranças excessivas, envolvimento emocional e desgaste físico podem causar diversos problemas psicológicos como ansiedade, estresse e depressão.    Quando se trabalha a maior parte do dia, nem sempre é possível exercer as funções e, ao...