Saúde mental no ambiente de trabalho

Muitas vezes a sobrecarga de trabalho pode afetar a sua saúde. Cobranças excessivas, envolvimento emocional e desgaste físico podem causar diversos problemas psicológicos como ansiedade, estresse e depressão.  Quando se trabalha a maior parte do dia, nem sempre é possível exercer as funções e, ao mesmo tempo, tratar transtornos de...

Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um distúrbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade.   O excesso de trabalho é justamente a principal causa da doença. Ela geralmente atinge os profissionais que...