Síndrome de Burnout

É comum se sentir sobrecarregado pelas exigências do mundo profissional. A combinação de cobranças excessivas, envolvimento emocional intenso e desgaste físico pode levar a sérios problemas de saúde mental, como ansiedade, estresse e depressão. Com uma rotina de trabalho que ocupa a maior parte do dia, torna-se um desafio conciliar...

Pandemia, pressão no trabalho, mercado competitivo e até mesmo o acúmulo de tarefas contribuem para afetar o estado emocional do trabalhador. Ter uma carreira de sucesso, manter o status e conciliar as tarefas do dia-a-dia é, muitas vezes, sinônimo de estresse, ansiedade e outros tipos de sofrimentos mentais, tornando...