Prova de Vida do INSS: veja se você precisa realizar o procedimento

Confira agora se seu CPF está na lista do INSS para a prova de vida obrigatória!
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Mais de 30,5 milhões de pessoas já estão com a prova de vida INSS 2025 válida, representando cerca de 90% dos beneficiários que precisam realizar o procedimento anualmente para garantir a continuidade dos pagamentos previdenciários.

O processo, agora automatizado, utiliza o cruzamento de dados oficiais do Governo Federal, eliminando a necessidade de deslocamentos e filas nos bancos. No entanto, ainda há quem precise regularizar o benefício INSS para evitar o bloqueio do pagamento. 

Descubra como saber se você está entre os que precisam fazer a prova de vida 2025 e veja dicas para se proteger de golpes.

O que é a prova de vida do INSS 2025?

A prova de vida INSS 2025 é um procedimento obrigatório para aposentados, pensionistas e beneficiários de auxílios do INSS. O objetivo é garantir que o pagamento continue sendo feito apenas para quem realmente tem direito, evitando fraudes e pagamentos indevidos.

 Desde a modernização do sistema, a maioria dos beneficiários tem a situação regularizada automaticamente, sem precisar sair de casa.

Quem precisa fazer a prova de vida 2025

Com a automatização, a maioria dos beneficiários não precisa mais comparecer ao banco ou acessar o Meu INSS para realizar o procedimento. No entanto, quem não é localizado pelo sistema automático recebe uma notificação do banco responsável pelo pagamento. 

Se você está em dúvida, é fundamental consultar sua situação para evitar o bloqueio do benefício INSS.

Como consultar se é necessário regularizar o benefício INSS

  • Pelo Meu INSS: Acesse o site ou aplicativo, faça login com CPF e senha e procure o serviço “Prova de Vida”. Se aparecer a data da última atualização, está tudo certo.
  • Pelo telefone 135: Serviço disponível de segunda a sábado, das 7h às 22h.

Caso apareça a mensagem “Comprovação de vida não realizada”, será preciso regularizar a situação para não ter o benefício bloqueado.

Passo a passo para regularizar a Prova de Vida

  1. Acesse o site ou aplicativo Meu INSS, faça login e siga as instruções para o reconhecimento facial, se solicitado;
  2. Em alguns bancos, é possível realizar a prova de vida online, utilizando os recursos digitais do internet banking;
  3. Se preferir, compareça presencialmente à agência bancária para fazer o procedimento.

O processo é simples e seguro, mas é importante ficar atento a possíveis tentativas de golpe.

Como identificar e evitar golpes relacionados à prova de vida

  • O INSS não liga pedindo a realização da prova de vida;
  • O INSS não envia mensagens por WhatsApp, SMS ou aplicativos ameaçando bloqueio imediato do benefício;
  • O INSS não manda servidores à sua casa para recolher documentos ou realizar o procedimento.

Desconfie de qualquer contato fora dos canais oficiais. Nunca informe dados pessoais, senhas ou documentos por telefone, mensagem ou para desconhecidos. 

Em caso de dúvida, utilize sempre o telefone 135 ou consulte o site/aplicativo Meu INSS.

O que acontece se não regularizar prova de vida INSS?

Quem não realizar a prova de vida em 2025 pode ter o benefício bloqueado até que a situação seja regularizada. O bloqueio do benefício INSS é temporário, mas pode causar transtornos financeiros. Por isso, é importante acompanhar sua situação e agir rapidamente caso receba uma notificação.

Dicas para manter seu benefício seguro em 2025

  • Consulte regularmente sua situação no Meu INSS;
  • Fique atento a comunicações oficiais do banco ou do INSS;
  • Não compartilhe informações pessoais com terceiros;
  • Em caso de dúvida, utilize apenas os canais oficiais para esclarecimentos.

Com a modernização do sistema, a prova de vida INSS 2025 ficou mais simples e segura para a maioria dos beneficiários. 

No entanto, é fundamental manter-se informado, consultar sua situação periodicamente e seguir as orientações oficiais para evitar transtornos e golpes.

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